2021/12/01
『冬は代謝が高くなる季節ですが、同時に脂肪も蓄えやすい季節』
そんな冬に、❤︎温活＋セルライトケア❤︎
多くの女性を悩ませている下半身太り。
下半身のダイエットに励んでいる方は多いですよね…
その原因の多くはセルライトと言われていますが、セルフケアは一度できてしまうと除去するには非常に難しく…困難。
『セルライト』とは…
余分な水分や老廃物等を取り込んで肥大化してしまった「脂肪細胞」
特に太ももやお尻まわりなどにできやすく、簡単にできてしまうのに、除去することがとて大変…
セルライトを撃退、増やさない！を意識する事は大切です。
セルライトができてしまう原因
食生活や生活習慣が大きく関わっていると言われています。
・スナック菓子
・スイーツ
・お酒
・運動の習慣がない
・喫煙
・濃い味付けを好き
・便秘症
・カフェインの多く入った飲み物
こちらを習慣的に好む方は、
体内にあるカリウムとナトリウムのバランスが乱れ、タンパク質不足が起こり、水分や老廃物が停滞してしまい、血液やリンパの流れも悪くなり冷えてしまい、結果としてセルライトができてしまうことに繋がります。
★日常的にこまめに身体を動かす
★身体を温める
★ストレッチ、マッサージをする
★身体を温める食材を食べる
意識してみて下さい❤︎
beauty lounge Grazieでは、
温活、腸活を日頃よりオススメしています。
❤︎セルライトケアには、エンダモロジー❤︎
『美尻、美脚』とにかく下半身★メニュー
しっかりしたヘッドで脂肪を掴み取り、手にはない吸引力で脂肪を逃さず揉み解し分解。
なのに、なんとも言えない心地よさ☺️
マッサージでしっかり血流とリンパの流れを整え、ツボ刺激、筋膜リリースでアプローチ。
さらによもぎ蒸しや岩盤浴で、より温め燃焼時間を長く代謝を促進させ、身体からエンダモロジーでしっかり溶かした脂肪を冷えて元の状態に戻る前にどんどん身体の外へ排出できる状態にします。
セルライトにしっかりアプローチし冷えも改善❤︎
空き時間に、よもぎ蒸しや岩盤だけでもご利用頂けます。
シャワールーム、メイクルームも完備してありますので、お気軽に?
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